Wirbelsäulengymnastik hilft dem Körper durch ein gezieltes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm Haltungsfehler zu korrigieren und Muskelverspannungen abzubauen. Eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf und bringt sie in eine aktive Haltung.
Der Kurs dauert jeweils 1 Stunde und gehen über 12 Wochen.
Die Kursgebühr von 90,00 € wird von den gesetzlichen Krankenkassen mindestens zu 80% übernommen.
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr und mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns um Internet: www.troisdorf-tv.de
50 PLUS – FIT im ALLTAG ist unser neues Vereinsangebot und richtet sich an alle Damen und Herren, die sich abseits der üblichen Fitnesstrends in einer netten Gruppe für den Alltag fit halten wollen.
Unser Programm ist vielseitig: wir trainieren Koordination, Kraft, Beweglichkeit und ein bisschen Ausdauer, immer in Anlehnung und mit Bezug zu den Bewegungsabläufen aus dem richtigen Leben.
Sind Sie interessiert? Nach den Sommerferien treffen wir uns immer
mittwochs von 9:15 Uhr -10:30 Uhr in der Gymnastikhalle Zum Altenforst in Troisdorf.
Nähere Informationen erfragen Sie gerne in unserer Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr, mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns im Internet: www.troisdorfer-tv.de
https://troisdorfer-tv.de/wp-content/uploads/2023/10/Maus-TTV.jpg00comtrohttps://troisdorfer-tv.de/wp-content/uploads/2023/10/Maus-TTV.jpgcomtro2024-09-02 10:00:162024-09-02 10:46:4150 PLUS – FIT im ALLTAG KW 33
Kundalini YOGA – Mehr Lebenskraft und Lebensfreude!
Wollen Sie Ihre körperliche Fitness steigern? Suchen Sie mehr seelische Ausgeglichenheit?
Leiden Sie vielleicht unter Nervosität, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche und wünschen sich Entspannung?
Kundalini YOGA ist eine kreative Kraft, die sich ständig wandelt und verändert.
Unser Anliegen ist es, YOGA in den Alltag zu integrieren.
Sind Sie bereit, etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun?
Kommen Sie zum Kundalini YOGA! Diese Yoga-Form ist für jeden geeignet!
Leicht erlernbar und abwechslungsreich!
Der neue Kurs geht über 6 Wochen und beginnt am:
Dienstag, den 27.8.2024, 20:00 – 21:30 Uhr Sporthalle Annonisweg
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr und mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns um Internet: www.troisdorfer-tv.de
Wirbelsäulengymnastik KW 32
in VeröffentlichungenWirbelsäulengymnastik
Troisdorfer TV – aktuell
Es sind noch Plätze frei:
donnerstags 17:00 Uhr Turnhalle Matthias-Langen-Straße
Beginn ab dem 22.08.2024
Der Kurs dauert jeweils 1 Stunde und gehen über 12 Wochen.
Die Kursgebühr von 90,00 € wird von den gesetzlichen Krankenkassen mindestens zu 80% übernommen.
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr und mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns um Internet: www.troisdorf-tv.de
50 PLUS – FIT im ALLTAG KW 33
in Veröffentlichungen50 PLUS – FIT im ALLTAG
Troisdorfer TV – aktuell
Unser Programm ist vielseitig: wir trainieren Koordination, Kraft, Beweglichkeit und ein bisschen Ausdauer, immer in Anlehnung und mit Bezug zu den Bewegungsabläufen aus dem richtigen Leben.
Sind Sie interessiert? Nach den Sommerferien treffen wir uns immer
mittwochs von 9:15 Uhr -10:30 Uhr in der Gymnastikhalle Zum Altenforst in Troisdorf.
Nähere Informationen erfragen Sie gerne in unserer Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr, mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns im Internet: www.troisdorfer-tv.de
Kundalini YOGA KW 33
in VeröffentlichungenKundalini YOGA
Troisdorfer TV – aktuell
Wollen Sie Ihre körperliche Fitness steigern? Suchen Sie mehr seelische Ausgeglichenheit?
Leiden Sie vielleicht unter Nervosität, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche und wünschen sich Entspannung?
Kundalini YOGA ist eine kreative Kraft, die sich ständig wandelt und verändert.
Unser Anliegen ist es, YOGA in den Alltag zu integrieren.
Sind Sie bereit, etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun?
Kommen Sie zum Kundalini YOGA! Diese Yoga-Form ist für jeden geeignet!
Leicht erlernbar und abwechslungsreich!
Der neue Kurs geht über 6 Wochen und beginnt am:
Dienstag, den 27.8.2024, 20:00 – 21:30 Uhr Sporthalle Annonisweg
Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 02241-70989, montags, dienstags und donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr und mittwochs von 15:00 – 18:00 Uhr oder besuchen Sie uns um Internet: www.troisdorfer-tv.de