https://troisdorfer-tv.de Tue, 01 Jul 2025 08:33:54 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://troisdorfer-tv.de/events/bbp-bauch-beine-po/ Sun, 01 Sep 2024 15:04:58 +0000 https://alt.troisdorfer-tv.de/?post_type=events&p=4206 Ein kurzes Aufwärmtraining leitet ein intensives Training zur Kräftigung von Bauch, Beinen und Po ein.
Übungen finden im Stand und auf der Matte statt, wobei auch Geräte, wie zum Beispiel Hanteln, Brasils u.ä. eingesetzt werden.
Ein ausgiebiges Stretching rundet die Stunde ab.

]]>