Angebote für Erwachsene – Frauen und Männer

Tag

Uhrzeit

Bezeichnung

Übungsleiter/innen

Sporthalle

Montag

10:00 - 11:30

Fit in die Woche

Heike Zimmer

Mehrzweckhalle FWH

Montag

18:30 - 19:30

Body Workout

Ulrike Tüttenberg

Mehrgenerationenpark FWH

Montag

19:30 - 20:30

Body Shaping

Gudrun Stommel

Mozartstraße

Montag

18:45 - 20:15

Fitness, Ausgleich und Entspannung

Rosemarie Richter

Matthias-Langen-Straße

Montag

19:00-       20:00

Neu ab 7.9.20:

Move(F)it

Lisa Görentz

Annonisweg

Dienstag

10:00 - 11:00

Bop - Intensivtraining und Stretching

Ulrike Tüttenberg

Gymnastikhalle Altenforst

Dienstag

18:00-19:00 Uhr

Neu ab 8.9.20:

Power Fitness

Brigitte Wallwey

Matthias-Langen-Straße

Dienstag

19:00 - 20:00

Vinyasa Yoga

Udo Steeger

Matthias-Langen-Straße

Dienstag

19:00 - 20:00

Body Workout

Gudrun Stommel

Annonisweg

Dienstag

20:00 - 21:30

Fitness, Ausgleich und Entspannung

Rosemarie Richter

Roncallistraße

Mittwoch

09:00 - 10:00

Outdoor-Fitnesstraining

Martha Busch

Stadtteilpark FWH, Nahestraße

Mittwoch

18:45 - 19:45

Faszien-Fitness

Gabriele

Roncallistraße

Mittwoch

20:00 - 21:00

Fitness-Gymnastik

Heike Zimmer

Matthias-Langen-Straße

Mittwoch

19:45 - 20:45

Fit-Mix-Gymnastik

Gabriele

Roncallistraße

Mittwoch

20:00 - 21:00

Dance-Aerobic

Gitta Schneider

Annonisweg

Donnerstag

08:45 - 10:00

Fitness-Gymnastik

Martha Gaiser Busch

MZ-Halle Müllekoven

Donnerstag

09:30 - 10:30

Fitness für Frauen und Männer mit Baby oder Kleinkind

Heike Zimmer

Mehrzweckhalle FWH

Donnerstag

19:30 - 20:30

Fitness-Gymnastik

Heike Zimmer

Annonisweg

Freitag

18:30 - 20:00

Hobbybasketball für Frauen und Männer

David Hagen

Mozartstraße