Aktuelle Informationen

 

Online-Angebote:

 

Neu!!! Unsere Online-Angebote für Kinder und Jugendliche:

 

Die Jugendabteilung bietet ab nächster Woche jeden Freitag:

 

- für Kinder ab 5 Jahre von 15:00-15:45 Uhr

 

Online-Sport mit dem Thema "KidsFit@Home" an !

 

Bei Interesse bitte eine eMail  an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! schicken oder in der Geschäftsstelle anrufen 02241-70989.

Diese ist zur Zeit montags und donnerstags von 9:00-13 Uhr besetzt.

 

Montag bis Donnerstag 1 x täglich Online-Training: 

 

Montag:  19-20 Uhr 

Functional Fitness, ein buntes Programm für den

ganzen Körper

Dienstag:  10-11 Uhr  Bauch Beine Po
Mittwoch: 18:30-19:30 Uhr  Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag: 19-20 Uhr

Functional Fitness, Kraftausdauer und Mobilität

mit wechselndem Schwerpunkt auf schmerzfreie

Gelenke

 

 

Hier kommt unser Angebot "Mobil in die Woche" für 15. Woche, diesmal mit einer Frühlings-edition:

 

 

images/mobil15.pdf

 

 

Hier seht Ihr noch einmal unsere Angebote "Mobil in die Woche" der vergangenen Wochen:

 

 

images/mobil3.pdf      images/mobil4.pdf

 

images/mobil5.pdf     images/mobil6.pdf

 

images/mobil7.pdf     images/mobil8.pdf

 

images/mobil9.pdf     images/mobil10.pdf

 

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images/mobil13.pdf    images/mobil14.pdf

 

 

 

 

 

Ein neuer 8wöchiger Zumbakurs startet ab dem 25.02.2021!

Bist Du oft müde und antriebslos? Der Kühlschrank ist im Lockdown einfach zu nah?

Hol dir den Energie- und Motivationskick für 2021!

Melde dich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! jetzt zum 8 wöchigen online Zumbakurs an.

Hier findest Du den perfekten Einstieg für nur 48 Euro.

Der Kurs findet donnerstags vom 25.2.21-15.4.21 jeweils von 20-21 Uhr statt.

Wir freuen uns auf Dich!